پاورپوینت فصل چهارم کتاب آناتومی شنا|بهترین وب سایت خلاصه کتاب-hf4

پاورپوینت فصل چهارم کتاب آناتومی شنا

پاورپوینت فصل چهارم کتاب آناتومی شنا
دانلود بهترین فایل پاورپوینت فصل چهارم کتاب آناتومی شنا
برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید

دریافت فایل

پاورپوینت کتاب آناتومی شنا فصل چهارم (سینه) در 78 اسلاید زیبا و قابل ویرایش به همراه عین توضیحات و عکس های کتاب مورد نظر به فارسی .


 

تصاویر : دارد

توضیحات کامل : دارد

تعداد اسلاید : 78 اسلاید زیبا و قابل ویرایش

قیمت : 14 هزار تومان

نحوه پرداخت و دریافت : بلافاصله پس از پرداخت آنلاین قابل دانلود خواهد بود .

شماره پشتیبانی : 09191809834 ( لطفا فقط پیامک یا تلگرام )

 

 

فهرست مطالب :


 1- توضیحات کامل و ابتدایی تا پیشرفته درباره سینه در شنا 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 2- شنای سوئدی 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 3- شنای باستانی(قرارگیری پاها روی جعبه) 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 4- شنای باستانی با توپ مدیسین بال 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 5- پرس نیمکت با میله 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 6- پرس نیمکت روی توپ فیزیوبال با دمبل 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

 7- پرس نیمکت شیب دار با میله 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

8-  دیپ پار الل 

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

9- پرتاب توپ مدیسین بال با دو دست به پایین از حالت ایستاده

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

10- پاس و دریافت توپ با کمک یار

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

11- چرخ دستی

الف ) نحوه اجرا ، ب ) عضلات درگیر ، ج ) کاربرد در شنا ، د ) نکات ایمنی ، ه ) تنوع تمرینی

برای دانلود فایل بر روی دکمه زیر کلیک کنید

دریافت فایل
توضیحات بیشتر و دانلود

کلمات کلیدی: آناتومی شنا پاورپوینت آناتومی شنا کتاب آناتومی شنا

مطالب دیگر

پروژه متره و برآورد مسکونی 160 متری 4 طبقه

پروژه متره و برآورد ساختمان مسکونی 120 متری

پاورپوینت زندگینامه و آثار اسکار نیمایر

پاورپوینت زندگینامه و آثار حسین امانت

شیپ فایل روستاهای استان تهران ( نقشه GIS )

تصویر استریوگرافیک و عناصر تقارن بلور دی هگزاگونال پیرامیدال

تصویر استریوگرافیک و عناصر تقارن بلور دی هگزاگونال دی پیرامیدال

تصویر استریوگرافیک و عناصر تقارن بلور دی هگزاگونال دی پیرامیدال

تصویر استریوگرافیک و عناصر تقارن بلور هگزاگونال پیرامیدال

تصویر استریوگرافیک و عناصر تقارن بلور هگزاگونال تراپزوئدرال

متره کامل ساختمان 3 طبقه به همراه نقشه های سازه

متره کامل ساختمان 3 طبقه به همراه نقشه های سازه

متره کامل ساختمان 3 طبقه به همراه نقشه های سازه